Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 75,58g | Białk: 152,37g | Węglo: 128,70g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Клубника, Банан. Lunch: Рыба Копченая, Креветки (Вареные или на Пару). Obiad: Подсолнечное Масло, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Сыр Российский, Кабачок, Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем. Przekąski/Inne: Салат с Кукурузой. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|