Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 40,17g | Białk: 17,05g | Węglo: 152,35g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяное Печенье, Мягкая Белая Булка, Омлет с Молоком, Соевый Соус. Obiad: Вода, Овсяное Печенье. Przekąski/Inne: Яблоко, Coca-Cola Coca-Cola (Sugarless). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|