Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 65,46g | Białk: 76,82g | Węglo: 162,88g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Сырники ПП. Lunch: Голубцы. Obiad: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Сырники ПП, Зефир, Хлеб, Холодец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: МакКофе Капучино Di Torino, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|