Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 36,56g | Białk: 68,63g | Węglo: 107,33g.
Śniadanie: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черешня, Лента Банан, Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Obiad: Черешня, Малина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Przekąski/Inne: Виноград, Малина, Черешня, Snaq Fabriq Coco Tropic. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|