Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 96,37g | Białk: 106,16g | Węglo: 81,75g.
Śniadanie: Гринвей Балансер, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Obiad: Шашлык из Свинины, Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Дымов Сосиски Докторские, Сыр Голландский, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Фисташки, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|