Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 76,01g | Węglo: 43,54g.
Śniadanie: Hortex Черная Смородина, Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо , Сыр Чечил, Вологодское Яйцо. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|