Dziennik СветланаКалинина, 23 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
58,6 kg Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2021:
1189 kcal Tłusz: 97,97g | Białk: 60,39g | Węglo: 15,18g.   Śniadanie: Super Foods Семена Чиа, Клубника, Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Alpro Миндальный Напиток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Lunch: Вареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Челны-Бройлер Купаты Ветчинные. więcej...
1669 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.