|
Вода ушла, теперь потихоньку жир будет уходить. )))
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 84,96g | Węglo: 151,31g.
Śniadanie: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Мексиканская Смесь, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Перекресток Тилапия Жареная, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Персик, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь. Obiad: Волконский Слойка с Ананасом, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Nafoods Манго Сушёное. Przekąski/Inne: Магнит Персик, Простой Йогурт (Цельное Молоко). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|