Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 115,03g | Węglo: 123,21g.
Śniadanie: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Чудское Озеро Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Alpro Напиток Кокосовый с Соей. Lunch: Мёд, Вкуснотеево Сметана 20%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи. Przekąski/Inne: Черешня, Карбонат. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polina~prikol
|