Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 69,01g | Białk: 76,53g | Węglo: 73,37g.
Śniadanie: Leite com Chocolate Desnatado, Ovo Frito. Lunch: Carne de Vaca Moída, Pepino Japonês, Ovo Cozido, Purê de Abóbora. Obiad: Frango (Empanado e Frito). Przekąski/Inne: Activia Café da Manhã Linhaça. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessandra Brigolin
|