Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 101,19g | Węglo: 112,60g.
Śniadanie: Ovo, Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Obiad: Ovo, Pão Integral. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|