|
One day at a time!
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 36,71g | Białk: 41,41g | Węglo: 221,48g.
Śniadanie: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Fresh Express Organic Baby Spinach, Madhava Coconut Sugar, Divine Organics Raw Cacao Powder, Dole Organic Bananas. Lunch: Fruit Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, The Spice Hunter Split Pea Soup. Obiad: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Trader Joe's Corn Tortillas, Trader Joe's Avocado Halves, Sweet Onions. Przekąski/Inne: Dole Organic Bananas, Apples, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Nature's Promise Organic Gala Apples, Walnuts, Dole Organic Bananas. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Mardee57, you are doing so well. Your weight loss history is an inspiration. :)
07 lut 14 przez użytkownika: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|