Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 31,73g | Białk: 75,30g | Węglo: 60,87g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Спринг Роллы (Овощные с Креветками), Желтый Стручковый Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|