Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 112,59g | Białk: 89,66g | Węglo: 78,48g.
Śniadanie: Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Сырники ПП, Паштет из Куриной Печени, Белая Дача Зелень, Вологодское Яйцо, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Станем Друзьями Авокадо . Obiad: Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|