|
и вновь уже навернул 0,8 кофе перед взвешиванием
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 38,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2144 kcal
|
Tłusz: 51,90g | Białk: 108,34g | Węglo: 212,63g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Белый Хлеб, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Lunch: Черешня, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Obiad: Do4a Lab Micellar Casein, Красная Цена Кефир 1%, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|