Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 20,63g | Białk: 51,75g | Węglo: 127,65g.
Śniadanie: Окрошка на Кефире, Кофе, Селянське Молоко 1%. Lunch: Овсяные Хлопья, Соевый Соус, Помидоры. Obiad: Абрикос, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Сметана 15%, Helios Шоколадный Сироп . Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|