Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 73,56g | Białk: 152,69g | Węglo: 213,98g.
Śniadanie: Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Черешня, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|