Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 89,24g | Węglo: 122,76g.
Śniadanie: Bjorg Lait de Noisette. Lunch: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Tomates Cerises Italie, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche). Obiad: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Bjorg Lait de Noisette, Noisette, Marque Repère Chocolat au Lait , Primeur Banane , Carrefour Skyr Nature 0%, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Céréal Bio Mini Ravioli 2 Fromages . Przekąski/Inne: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Marque Repère Chocolat au Lait , Pommes Pink Lady, Danone Light & Free Skyr Nature. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
👍continue à être bien motivé passe une bonne journée
24 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
24 cze 21 przez użytkownika: indy et guizmo
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi indy et guizmo
|