|
prima dovevo notare delle variabili... ora molte di più 😅
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2435 kcal
|
Tłusz: 90,59g | Białk: 80,31g | Węglo: 320,99g.
Śniadanie: Ovomaltine Branche, Fage Trublend Pesca, Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: G7 Gelato con Crema Spalmabile al Caramello, Isola Sociale Coop Taralli Curry, Barilla Pasta, Zarotti che Sugo! Vongole, Coraya Surimi. Obiad: Mozzarella in Carrozza, Esselunga Onigiri di Gambero Riso Bianco e Curry, Esselunga Onigiri di Tonno e Riso Integrale. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|