Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 38,60g | Białk: 48,68g | Węglo: 81,01g.
Lunch: Peito de Frango, Chuchu Cozido, Cenouras, Beterrabas, Alface, Tomates. Obiad: Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Abacate, Itambé Leite Desnatado . Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Açúcar Mascavo, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Mexerica. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annagabryellecr
|