Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 59,62g | Węglo: 198,28g.
Lunch: Cenouras, Tomates, Repolho, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Leite Condensado, Saúde no Copo Açaí, Peito de Frango, Tapioca de Queijo. Przekąski/Inne: Macarronada, Mexerica, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariadelarara
|