Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 68,54g | Białk: 154,70g | Węglo: 187,39g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Магнит Авокадо, Ашан Груша Вильямс. Obiad: Агрокомплекс Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|