Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 193,95g | Węglo: 209,63g.
Śniadanie: Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Карась, Абрикос, Клубника. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Першинский Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Сливы, Слада Пирожное Шу. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|