Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 31,91g | Białk: 287,08g | Węglo: 105,89g.
Śniadanie: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Heidelbeere, ESN Designer Whey Haselnuss. Lunch: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Freshona Broccoli, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. Obiad: Grüner Blattsalat, Süßkirschen, Milbona Skyr Heidelbeere. Przekąski/Inne: Kaugummi. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|