Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 107,83g | Węglo: 213,57g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Salade de Fruits, Tomates, Oignons Rouges, Carrefour Bio Féta, Carrefour Dés de Jambon, Auchan Salade Mélangée, Lidl Vinaigrette Moutarde. Obiad: Planet Sushi California Saumon, California Roll, Sushi Shop Salade D’Algues Wakame , Sauce de Soja, Sashimi de Thon, Sushi Saumon. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|