Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 50,58g | Białk: 99,67g | Węglo: 87,09g.
Śniadanie: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Груша, Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий, Яйцо, Перекресток Авокадо, Оливковое Масло, Зеленый Горошек. Lunch: Огурец, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Тирамису, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Сыр Чеддер, Глобус Соус Цезарь, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|