Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 126,79g | Białk: 134,62g | Węglo: 18,62g.
Śniadanie: Schärdinger Sommerbutter, Ei, Milbona Gouda. Lunch: Hofer Halloumi, Ja! Brokkoli Tiefgekühlt, Milfina Teebutter, Exquisa Fitline Protein, Gourmet Flat Iron Steak. Obiad: Happy Harvest Mandeln Gehobelt, Exquisa Fitline Protein, Ja! Gauda Geräuchert, DESPAR Prosciutto Crudo, Hofer Halloumi. Przekąski/Inne: Choceur Noir 85% Cacao. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|