Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 96,73g | Białk: 119,41g | Węglo: 110,04g.
Śniadanie: Shape Republic Dreamy Timeout Banana Bread, Schlagsahne, Milch (Vollmilch). Lunch: YFood Riegel Crispy Brownie, Tremondi Tyrolini, Gekochtes Ei. Obiad: Milbona Quark 20%, Finn Crisp Snacks Roasted Peppers & Chipotle. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|