Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 69,23g | Białk: 50,87g | Węglo: 136,59g.
Śniadanie: Яйцо-Пашот, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Viola Сыр, Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Бахетле Котлеты Куриные Пожарские Паровые, Heinz Итальянский Кетчуп. Obiad: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Букет Чувашии Квас Домашний. Przekąski/Inne: Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Дикси Нектарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|