Dziennik patrice65, 25 cze 21

Profil patrice65 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021

107,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg. Wciąż do stracenia: 15,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2021:

1294 kcal

Tłusz: 78,38g | Białk: 64,01g | Węglo: 24,10g. Obiad: Aoste Coppa, Jambon Cru, Saucisse de Porc Fraîche, Merguez, Camembert, 1664 Bière (500ml). więcej...

4265 kcal

Ćwiczenie: Rugby - 2 godziny, Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 15 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 35 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...

Zyskuje 1,4 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Le coup d’arrêt de la semaine mais pas grave je lache rien

25 cze 21 przez użytkownika: patrice65

Ne rien lâcher , c'est la bonne méthode 💪

25 cze 21 przez użytkownika: chrys1500

Oui c’est sur

25 cze 21 przez użytkownika: patrice65

Voila voila

25 cze 21 przez użytkownika: chrys1500

😉🙃

25 cze 21 przez użytkownika: patrice65

Bon réflexe 🙃 passes une bonne journée 🙂

25 cze 21 przez użytkownika: piwi77

Merci ma piwi 😘

25 cze 21 przez użytkownika: patrice65


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi patrice65

Zobacz Pełną Historię

Dziennik patrice65, 25 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi patrice65