|
245-50-140
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 22,18g | Białk: 93,59g | Węglo: 236,00g.
Śniadanie: Pane Ciabatta MIO. Lunch: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Obiad: Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|