Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 130,67g | Węglo: 225,64g.
Śniadanie: Auchan Camembert, Auchan Jus de Pomme, Les Croisés Beurre Léger 40%, Harry's 100% Mie Complet. Lunch: Fromage Brie, Auchan Emmental Râpé, Pâtes, Knorr Sauce Champignons, Lidl Escalope de Veau, Hyper U Petit Pain, Cerises Douces. Obiad: Jus de Citron, Abricots, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Eco + Riz Basmati. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|