Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 61,77g | Białk: 144,82g | Węglo: 120,41g.
Śniadanie: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Obiad: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Черешня. Przekąski/Inne: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Фабрика Мороженого Чизкейк Нью-Йорк, Red Bull Red Bull Sugar Free. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|