Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 44,03g | Białk: 78,10g | Węglo: 184,76g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан. Obiad: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|