Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 47,86g | Białk: 44,54g | Węglo: 175,97g.
Lunch: Alface, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Integral, Belive Muffin Double Chocolate, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Camil Feijão Carioca, Castanhas-do-Pará. Obiad: DIA Muesli Frutas, Alpino Chocolate, Hemmer Molho Barbecue, McCain Batata Smiles, Perdigão Big Chicken Queijo, Tomates, Alface, Abóbora Cabotia, Mamão Papaia. Przekąski/Inne: Belive Muffin Double Chocolate, Lowçucar Xilitol, Panco Pão Integral 100% Zero, Bom Biscoito Biscoito Diet de Cacau, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Café. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|