Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 65,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 74,07g | Białk: 79,62g | Węglo: 76,67g.
Śniadanie: Zucker, Kaffee mit Milch, Özyörem Sigir Sosis, Schwarze Oliven, Pinar Beyaz Peynir, Gekochtes Ei, Gebratene Pellkartoffeln. Obiad: Olivenöl, Möhren, YumYum Chicken Flavour (60g), Body Attack Casein Protein, Räucherlachs. Przekąski/Inne: McDonald's Cappuccino (Regular), Aldi Kaffeeweißer , Kaffee mit Milch. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|