Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 34,54g | Białk: 65,46g | Węglo: 81,78g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белая Долина Кефир 0,1%, Куриные Котлеты в Духовке. Przekąski/Inne: Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Груша, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|