Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 65,19g | Białk: 39,76g | Węglo: 180,91g.
Śniadanie: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Чай Несладкий, Омлет с Молоком. Lunch: Окрошка, Слойка с Яблоком. Obiad: Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Ирга, Show Time Попкорн Карамель, Очаковский Квас. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|