Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
121,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 40,89g | Białk: 83,20g | Węglo: 140,54g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Картофель Отварной. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Obiad: Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Абрикос. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|