Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 83,51g | Węglo: 154,18g.
Lunch: Abricots, Pêches, St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, La Boulangère Pain de Campagne, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Carrefour Colin d’Alaska à la Provençale. Obiad: Abricots, St Mamet Poires Williams, La Boulangère Pain de Campagne, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Laitue, Maître Coq Filets de Poulet Jaune, Limoncello. Przekąski/Inne: Cookie aux Pépites de Chocolat. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|