Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 48,55g | Białk: 78,37g | Węglo: 116,53g.
Śniadanie: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Легкий Сливочный Сыр, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Селедка, Ferma/Ферма Brinza Брынза 35%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы. Obiad: Сервелат, Картофель (без Соли, Отварной), Легкий Сливочный Сыр, Помидоры, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikoli19812016
|