Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2958 kcal
|
Tłusz: 101,99g | Białk: 134,49g | Węglo: 249,58g.
Śniadanie: Kinder Colazione Più , Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Esselunga Succo e Polpa di Pesca. Lunch: Best Espresso Caffè al Ginseng, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Pesca Noce, Vino Bianco da Tavola, Pomodori Ciliegini, Orogel Tris Grigliato Gusto Ricco, Terre d'Italia Pizza Margherita, Pizza Bianca, Frosta Merluzzo d'alaska Gratinato con Patate e Rosmarino, Frosta Merluzzo Gratinato Con Pomodoro E Basilico. Obiad: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Carrefour Salamelle Di Suino, Zucchine Grigliate, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Orogel Melanzane Grigliate, Peperoni Arrostiti, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Coop Patate Prefritte da Forno Surgelate, Old Wild West Salsa, Würstel, Tennent's Birra Doppio Malto. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|