Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 67,24g | Białk: 105,55g | Węglo: 33,37g.
Śniadanie: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yumurta Omleti, Tulum Peyniri. Lunch: Nescafe Şekersiz, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Kayısı, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dana Etinden Yapılan Köfte. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dana Eti. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi invisible guest
|