Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 37,41g | Białk: 108,86g | Węglo: 188,26g.
Śniadanie: Zumub Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Esselunga Riso Basmati, Realvalle Fettine Scelte di Equino, Esselunga Valeriana. Przekąski/Inne: 4+ Nutrition Pro Blend+ Nocciola, Bestbody Crema Proteica Frutti di Bosco, Prozis Oatmeal Coffee-Caramel. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|