Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 66,27g | Węglo: 148,01g.
Śniadanie: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Тыквенные Семечки, Семечки, Простоквашино Творог 5%, Банан. Lunch: Вкусвилл Курица в Йогуртовом Соусе Мурак Макани с Рисом. Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Реми Помидоры Красные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нектарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|