Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 123,36g | Białk: 159,91g | Węglo: 38,77g.
Śniadanie: Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Марис Тунец Натуральный. Obiad: Ашан Персик Свежий. Przekąski/Inne: Dopdrops Паста Кокос, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|