Dziennik sof43, 26 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
68,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2021:
913 kcal Tłusz: 38,30g | Białk: 90,44g | Węglo: 42,96g.   Śniadanie: Rnpc Biscuits Chocolat. Lunch: Carrefour Moules Décoquillées Cuites. Obiad: Rnpc Pain Céréales, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. Przekąski/Inne: Rnpc Biscuits Chocolat. więcej...
1978 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.