Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2278 kcal
|
Tłusz: 133,03g | Białk: 120,96g | Węglo: 142,83g.
Śniadanie: Стрелки Чеснока, Невский Кондитер Конфета Паркур, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо. Lunch: Невский Кондитер Конфета Паркур, Слобода Майонез Провансаль 67%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Obiad: Махеевъ Кетчуп Лечо, Клубника, Помидоры, Голден Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфета Паркур. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|