Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 38,19g | Białk: 101,56g | Węglo: 66,09g.
Lunch: Nespresso Café Expresso, Camarão Cozido, Continente Queijo Fresco de Cabra, Seia Queijo de Ovelha Curado, Sardinha Assada, Lulas Grelhadas, Sagres Cerveja, Pepino (Descascado), Tomates. Obiad: Kiwi, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Canela, Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sofia.Cruz84
|