Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 35,76g | Białk: 109,10g | Węglo: 128,50g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Метро Сырники . Lunch: Grovo Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|